Логотип

Центр Академической и Практической Психологии и Кататимно-Имагинативной психотерапии

Мастер-класс: «Своевременная самопомощь через метафорические ассоциативные карты»
Мастер-класс: «Своевременная самопомощь через метафорические ассоциативные карты»

Мастер-класс: «Своевременная самопомощь через метафорические ассоциативные карты»

Как помочь самому себе восстановить свое психоэмоциональное состояние?

Вопрос актуальный во все времена у людей разного направления, в любой профессиональной сфере и даже у любого обычного человека. Особенно это касается тех, чья профессия непосредственно связана с работой с людьми. Это – врачи, психологи, психотерапевты, менеджеры банков, продавцы, педагоги, которые находятся в постоянном стрессе. И порой не всегда удаётся выкроить время для себя любимого, чтобы снять с себя груз проблем. А если мы начинаем работать над собой, то, как известно, «залипаем» в свои «белые пятна».

А у представителей других специальностей вообще нет времени на посещение психолога или психотерапевта, чтобы решить свои житейские проблемы. И если все же найдутся такие, у которых есть и возможности, и время, то их очень малою…Но многие еще не полностью разобрались в том, кто эти люди, называющие себя психологами и психотерапевтами?

Возникает вопрос: Что делать?

Как раз об этом мы с вами поговорим и разберём техники работы для самотерапии в сложные моменты жизни.

Как найти ресурс?

Как восстановить свое состояние?

Как найти ответ на вопрос тогда, когда его не можешь найти?

Как справиться с тревогой, когда остаёшься с ней один на один?

Как свое бессознательное и свою психику сделать помощниками для себя в любой ситуации?

На все эти вопросы вы получите ответы посетив мастер-класс «Своевременная самопомощь через МАК-карты».

На МК будет обзор МАК: «Советы времени», «Голос души», «Сад моей души», «Прикосновения», серия эффективное общения из 5-ти колод.

Группа от 6 до 10 человек.

Участие 15000 тенге.

Время проведения 2 часа

Мастер-класс проводит: Мельникова Людмила Алексеевна - психолог по методу символдрама, автор МАК