Колоды МАК Людмилы Мельниковой
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ – КРАТКИЙ ОБЗОР
Метафорические ассоциативные карты (МАК) – это уникальный метод в психологии и как дополнительный инструмент в диагностике с картами Таро. МАК бывают образные и текстовые. Вся информация, содержащаяся в картах начинает наполняться жизненной энергией в процессе работы. Их можно изучать и раскладывать в одиночку, создавая своеобразные пасьянсы, помогающие исследовать ту или иную сложную ситуацию в вашей жизни, узнавать о своих истинных желаниях и даже получать информацию о других людях.
История создания МАК
Метафорические ассоциативные карты МАК (иногда их еще называют ОН-карты, проективные карты) имеют уже более чем 20 летнюю историю. Первая колода карт была создана в 1975 году Эли Раманом, канадским профессором искусствоведения. Он хотел вынести искусство из галерей и приблизить его к людям. Колода карт получила название «OH» (междометие в английском языке обозначающее удивление).
Совместно с психотерапевтом Джо Шлихтером были разработаны правила и принципы использования карт как психологического инструмента. В 1983 году Эли Раман познакомился с Моритцом Эгетмейером, который разглядел в картах «О» столь долго искомый инструмент, с помощью которого можно было бы подтолкнуть клиента к откровенному разговору о себе и своих проблемах.
Это проективная психологическая методика, в которой важен не заложенный изначально смысл, а душевный отклик каждого отдельного человека на попавшуюся ему картинку. В одной и той же картинке разные люди увидят совершенно разные ассоциации и реакция на них будет также абсолютно разной у каждого. Время не стоит на месте и на сегодняшний день уже имеется большой выбор МАК, как образных, так и текстовых.
Есть ли у этих карт значения, как например в Таро?
Это карты считаются психологические и у них нет прописанных значений. Значения и метафоры рождаются у каждого человека сами собой, что как раз и помогает исследовать свое подсознание, обойдя стереотипность ума. На каждую метафору или образ у каждого своя ассоциация в определённый момент времени, все зависит от состояния, в котором находится человек на данный период времени в работе с картами.
Какие вопросы можно решить при помощи МАК?
Темы о себе:
-
Свои внутренние субличности;
-
Найти и понять собственные конфликты;
-
Поиски ресурсных состояний;
-
Восстановление после психологических травм;
-
Развить свои творческие способности;
-
Найти свое место в жизни;
-
Пройти через личные кризисы и переживания.
Темы отношений:
-
Разрешить конфликты: семейные, дружеские, деловые, и т.д.);
-
Увидеть текущую ситуацию в отношениях, понять и взвесить «за» и «против»;
-
Разобраться с причинами, почему не складывается личная жизнь;
-
Преодолеть кризисные периоды отношений.
Для работы и бизнеса
-
Сделать выбор между сферами деятельности;
-
Понять перспективы развития бизнеса;
-
Мотивация и целеполагание;
-
Увидеть новые модели бизнес решений.
Тема духовности
-
Прояснить свое предназначение в жизни;
-
Узнать свои задачи по отношению к своему Роду (Духу, «я-личности»);
-
Узнать свои задачи в отношениях с кем-либо.
Информацию подготовила Мельникова Людмила Алексеевна – психолог, автор МАК.
